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一上午的时间很快过去了。
这套动作并没有那么复杂,最主要的是几个动作的隐秘发力点,光看表面是看不出来的,只有亲口进行传授,并且自己用心去感受,才能够完全学会。
两人熟悉了几遍动作也就没大问题了。
等下午的时候,沈洋又找到孙平,让他安排给三人进行最详细的测试,“我要检测一下过去十天的训练效果!”
对三人的测试很重要。
之前沈洋指导其他人训练,并没有在意具体的提高,但有田径队详细的测试,他就能根据实际的提升,对比系统数据的提升,来大体上了解‘最高速度’训练效果,同时,就像他和孙平说的,也是对过去十天训练成果的检验。
在下午给三人做测试后,沈洋也打算返回江城了。
新年临近。
一切工作也要等年后再进行。
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