整个田径队都知道，谢春风每一次做测试或者比赛之前，都要做这么一套动作，可谢春风就是一口一句，“沈教练的家传绝学，不能外传！”让其他人都很郁闷。

        一群人从表面上研究，也没研究出什么，到现在不少人还很好奇。

        李斌就是其中之一。

        他忍不住问道，“沈教练，听春风说，这是您的家传绝学！”

        “没错！”

        沈洋连脸红一下都没有，“这套动作可以让一个人在接下来的时间，变得精神抖擞，也会让全身处在最放松的状态。”

        “我现在把动作要领传给你们，但一定要记住，绝不能够私自传给其他人！”

        “好、好！”

        李斌一口答应。

        顾娜娜则犹豫了一下，还是坦然接受了，学下来并不代表一定会用，若是以后觉得丢脸，不用也就是了。

        接下来沈洋就开始手把手教两人动作要领。

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