沈洋可不管自己对田径队教练组的打击有多大。

        在昆明的训练基地，每天的日子都很辛苦，好不容易有一天休息，他可要给自己放松一下。

        一天时间没多少了，沈洋还是找到了王建、李宋兰等人，一群人一起逛了个风景点，晚上一起吃了顿烧烤，几个男的还喝了酒，彻底的放松了一下。

        第二天紧张的训练工作又开始了。

        等几名运动员集合好，沈洋就让所有人忙碌起来，训练就正式开始，内容还是老一套，大部分都是挑战极限的训练。

        沈洋像是领导一样喊起了口号，“努力、努力、再努力！”

        “坚持、坚持、再坚持！”

        他督促了一下训练后，看到每个运动员都很认真，也就对训练放心了，随后找了个舒服的地方坐着，一边看着几个人的训练。

        训练真的很辛苦！

        不仅仅是运动员体会的到，教练员也一样，几个教练员忙来忙去的，看着一个个运动员辛苦的努力，有些人都看不过去了。

        孙平就过来问道，“一定要这样训练吗？”

        “当然，训练量一点都不能少，只要坚持下去，试着去突破极限，才能够有提高。”沈洋说的很认真。

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