从上午开始，几乎每个训练项目，都需要毅力去完成。

        比如像是一项拉伸腿部肌肉的锻炼，刘详要连续在健身器材上做一百五十次，而他做四、五十次就感觉肌肉有些酸疼了，能坚持一百三十次，简直都有些不可思议。

        “坚持！再坚持！”

        沈洋像是个领导一样在不断强调着，训练内容倒是很简单，其实也根本不用什么指导，主要还是运动员的坚持。

        现在沈洋体会到了当领导的感觉，他不需要做什么，但必须监督手下人把事情做好，不说点场面的、鼓舞士气的话，还能做什么呢！

        几个运动员在全心的训练，他总不能跑到旁边去喝茶吧？

        一上午的训练，坚持下来都不容易。

        到了中午的时候，几个运动员全都胃口大开，一点形象都顾不得了，就连顾娜娜都一样。

        中午李盈和顾娜娜一起吃饭，没过多久就找来了，“你怎么给娜娜安排那么繁重的训练，她都累坏了。”

        沈洋翻了个白眼。

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