除了‘折磨’自己外，就不知道有什么用了。

        于是大家都放弃了。

        谢春风自然不会去做指导，他很清楚他们觉得动作没意义的原因，不外乎就是动作不标准。

        这是整体的动作，每个动作发力点都不一样，光是摆个样子，自然没有效果。

        在做完热身后，谢春风就去做了第二次测试。

        这次他依旧非常快！

        从起步到中途的冲刺，再到最后越过终点，只用了一转头的时间。

        孙平看着计时器上的数字愣住了，李海峰凑过来看了一眼，顿时长大了嘴，“十秒一零！”

        其他人听到也倒吸一口气。

        谢春风得知成绩喜滋滋的，他确定自己又有了进步。

        “再来一次！”

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